上早课、潜心打坐、刻苦练跑、稳扎马步、修炼长生功以主修内力、研习游龙八卦掌来主练身法，此等修炼项目已然成为雷鸣生、李二牛与江凝霜三人每日雷打不动的日常功课。
时光悠悠，转瞬便已过去一月之久。这日清晨，天色尚未大亮，雷鸣生便如往常一般在院中盘膝而坐，开始了每日的打坐修行。随着修炼的深入，他渐渐感觉到体内内力愈发充沛，似有一股无形之力在经脉中缓缓涌动，竟是开始向着咽喉部位缓缓贯通。
咽喉之处，因有十二节喉骨，故而在修行之人口中又被称为上十二重楼。
雷鸣生初次尝试运气至喉咙部位，然而，当那股内力刚一冲到第一节喉骨时，一股难以言喻的奇痒之感便猛地涌上心头。他终究是没能忍住，“噗” 的一声，一口浊气脱口而出，紧接着，便是一阵剧烈的咳嗽。如此一来，刚刚凝聚起来的内气瞬间消散于无形，首次贯通咽喉的尝试，就这样以失败而告终。
雷鸣生微微皱眉，深吸几口气，努力平复体内紊乱的气息，而后再次开始运气，尝试第二次贯通。这一次，那股奇痒之感依旧如影随形，但雷鸣生凭借着顽强的毅力，死死咬紧牙关，强忍着不让自已咳出声来。内力缓缓上升，当行至喉中部时，他忽然感觉有一团异物好似堵塞在了通道之中，上不得，下不去，吐亦吐不出，只觉烦闷难耐，仿佛有一股无形之火在体内熊熊燃烧。雷鸣生心中恼怒，当下不再犹豫，将丹田内所积蓄的内气尽数运转上行，而后猛地向前一冲。刹那间，雷鸣生大呕一声，张开嘴来，猛地吐出了一口浊黑色的浓痰。随着这口浓痰的吐出，那主要的阻隔竟被一举打通，上方的喉骨仿若畅通无阻的河道，轻而易举地便被贯通。
此时的雷鸣生只觉呼吸前所未有的舒畅，仿佛有一股清新之气自鼻端直贯小腹，浑身说不出的畅快。往昔需要费尽心力引导的净气，如今随着每一次的呼吸，竟是轻轻松松便能直入丹田。丹田之中的气旋速度陡然加快，内力吸收的速度亦是随之大幅提升。
雷鸣生正沉浸在这突破的喜悦之中，忽然，肠胃部位一阵鸣动，一股胃气如汹涌的潮水般直冲而上。雷鸣生下意识地张嘴仰天，长长地呼出了一口浊气，继而连声打嗝，那打嗝之声不绝于耳，好一会儿之后方才停歇。还未等他来得及舒上一口气，肚子又是一阵绞痛，咕噜咕噜作响，竟是忍不住放出了一串连环屁。那屁声奇臭无比，饶是雷鸣生自已，亦是被熏得赶紧掩鼻跑开。可刚一停下脚步，便觉 “谷道” 一紧，心中暗叫不好，连忙捂着后腚，火急火燎地朝着茅厕奔去。不多时，茅厕之中便传来一阵噼里啪啦的响声，那动静之大，简直堪称惊天地泣鬼神。良久之后，雷鸣生才从茅厕中冲了出来，一路跑到院中，这才长出了一口气。
“呼，可憋死我了，这味儿也太臭了。这一顿屎拉下来，感觉整个人都被掏空了，怕是连积年的老便都给清出来了。不过，现在这感觉，简直妙极了，身轻体健，通体轻盈，从未有过的舒畅啊！”
雷鸣生一边喃喃自语，一边舒展着身体，脸上洋溢着满足的笑容。
演武场上。
“见过师姐。” 三人见到秦知韵，赶忙行礼问好。
“不必多礼。你们经过这段时间的修行，无论是内力还是身手，皆有了颇为显著的进步。尤其是雷师弟，嗯…… 且慢。”
秦知韵说到此处，忽然微微眯起双眼，仔细打量起雷鸣生，片刻之后，眼中闪过一丝惊喜，“我观师弟今日精神，喉结微微内缩，体态轻盈灵动，说话之时中气十足，呼吸均匀而又深沉，此乃气通任脉之表象啊。”
雷鸣生挠了挠头，脸上露出一丝不好意思的笑容，回道：“嘿嘿，师姐真是火眼金睛，一眼便看穿了。我今晨打坐运功之时，侥幸贯通了十二重楼，也算是取得了一个小小突破吧。”
李二牛听闻，亦是满脸喜色，开口道：“恭喜雷哥又获进步，我可真是羡慕死了。呜呜，我才刚刚突破膻中穴，本以为能追上你了，谁料想你又跑到我前面去了。看来我还得加倍努力才行啊，这第一的位置暂时怕是无望了，但若是连‘老二’的位置都保不住，那可就太没面子了。”
江凝霜一听这话，当即与李二牛互瞪一眼，二人眼中皆是闪烁着互不服气的神色。
“雷师兄果真是天资卓越之人，如此早便气通任脉，小妹亦是艳羡不已。过几日我也要尝试一番，待闲暇之时，还望能向师兄讨教一二，学习一下其中的心得与诀窍，还望师兄不吝赐教。” 江凝霜微微欠身，轻声说道。
“师妹这说的是哪里话，你我兄妹之间，无需如此客套。但凡我知晓的，定会知无不言，言无不尽，详细说与你听。” 雷鸣生连忙摆手，态度诚恳。
李二牛一听，赶忙接话道：“我也要去，我也要听雷哥讲讲。”
江凝霜顿时气愤不已，娇嗔道：“李师兄好不腼腆，明明是我先说的好吧。”
李二牛亦是毫不示弱，瞪眼道：“你先说的又能怎样？大不了一起呗，我又不嫌你碍眼。”
秦知韵见二人这般模样，心中又是无奈，又是好笑，眼露狭促之色，说道：“好了，莫要再吵了。开始练跑吧，不过，鉴于你们如今的修行状况，咱们需得改改规矩。从今日起，你们要加长跑步的距离，需直上山顶的‘观日台’。”
“啊！跑到山顶？这也太远了吧，此山高路陡，这一去一回，怕是至少需要三个时辰吧。” 李二牛听闻，不由得瞪大了眼睛，大声惊呼道。
秦知韵微微一笑，耐心解释道：“不必着急下山，从明日起，你们晨起之后便径直往山顶跑去，务必要赶在日出之时抵达‘观日台’。待日出之后，便在台上开始打坐修行。我稍后会传授你们一个法门，教你们如何吸收太阳的纯阳精气，借此增强并纯化内力，从而加快修行的速度。”
雷鸣生微微皱眉，提出疑问：“可是，我们还要上早课呢，师姐。以我们目前的脚程，根本不可能在日出前就赶到山顶啊。”
秦知韵轻轻摆了摆手，说道：“抱歉，倒是忘了与你们说明。集体的早课自今日起便终止了，你们该学的东西也都学得差不多了。日后改为晚上睡前自由诵读一个时辰的典籍即可。”
李二牛一听，顿时乐了：“得嘞，早课改成晚课了。好在时间自由，秉烛夜读倒也不错，不然这漫漫长夜，还真不知该如何打发呢。”
江凝霜听闻，忍不住调侃道：“李师兄该不会读着读着就睡着了吧？若是不小心碰倒烛台，引发火灾，那可就不妙了。”
雷鸣生亦是在一旁附和道：“此事二牛可不是没干过，上次就把衣服烧了个大洞吧。”
李二牛顿时囧得满脸通红，急忙辩解道：“不是那样的，我上次只是往桌子上扔衣服，不想离烛焰太近，衣服被燎了个洞，并没有烧着。”
秦知韵见此情形，神色一正，叮嘱道：“水火无情，你们务必要小心火烛，切不可大意。”
“知道了，师姐。” 三人齐声应道。
秦知韵微微点头：“那好，今们便先去探探路，试着跑上一趟，估算一下脚程，同时留意一下从山脚到山顶沿途环境的变化，总结好经验，为明日登上山顶做好万全的准备。”
“明白了，师姐。”
“嗯，早去早回，待你们回来之后，还有‘惊喜’等着你们哟。” 秦知韵神秘一笑，眼中闪烁着狡黠的光芒。
……
三刻钟后，三人一路小跑，轻松地抵达了山腰的亭子。这一路行来，可谓是轻松自如，毕竟他们已在此地修炼了这般长时间，来来往往跑了无数趟，这路况早已熟稔于心，怕是就算闭着眼睛，也能顺利上下。三人在亭中歇了一会儿，便继续向上进发。然而，随着他们越跑越高，渐渐地，便发现这山上的景致与山下有着天壤之别。
李二牛一边喘着粗气，一边开口说道：“呼呼，这山路是越往上越发陡峭崎岖，且狭窄难行，比起山下低处，可要难走多了啊！”
雷鸣生听到这话，脚下步伐微微一顿，扭头对身后的二人说道：“停下，歇会儿吧。”
李二牛一听要歇会儿，赶忙如释重负地靠在一块青石之上，大口大口地喘着粗气：“歇会儿，歇会儿，我都快喘不过气来了。我怎么感觉这高处吸气都有点困难啊，气好像不够用似的。”
江凝霜在一旁轻轻摇了摇头，解答道：“那是自然，你没听人说‘山高云深气自稀’吗？如今我们已然越过了云线，这空气自然是变得稀薄了。”
雷鸣生亦是点头附和道：“不仅是稀薄了，而且感觉颇为清冷。你们看，周围高大的树木稀少了许多，丛林却逐渐多了起来，树木的种类也多是小叶的居多。再往上高些的地方，怕是都有松树了。”
李二牛用力一拍脑门，说道：“对对，这也正应了那句话，怎么说来着，高处不……”
江凝霜白了他一眼，没好气道：“这都想不出来，我告诉你，是‘高处不胜寒’。”
李二牛恍然大悟，连连点头：“对，是‘高处不胜寒’，这词都到嘴边了，就是想不起来。”
雷鸣生微微皱眉，思索片刻后说道：“依目前的情形来看，我们需得留意几点。其一，要注意时间的把控，我们明日需在卯时之前便开始上山，否则想要在日出前赶到山顶，时间怕是有些紧迫。好在如今正值冬季，太阳升起得较晚。其二，要合理分配体力，通往山顶的道路崎岖难行，我们需采取前紧后松之策。其三，因这空气稀薄清冷，我们务必注意气息的调整，多做深呼吸。待明日到了山顶，定然更为寒冷，大家都多带件衣服。目前我就想到这些，你们二人可有要补充的？”
李二牛和江凝霜闻言，皆微微摇头，表示并无其他补充。
