“燃烧自身精血，换取逃跑的机会，倒是有些门道，毕竟能保住性命，比什么都重要，虽损失些精血，日后还能补回来。回头向师兄们讨教下利弊。”白飞羽喃喃自语，眼中闪烁着思索的光芒。
他收起书册，弯腰捡起地上的玉瓶，轻轻打开封口，探头看看，而后凑近嗅了嗅。
“这些都是精进修为的丹药，多数可供‘得药境’使用，有些是供‘真人境’使用的。” 白飞羽一边查看，一边说道。
“师兄，这些玉石五颜六色的，还挺好看！” 狄红依眼睛亮晶晶地说道。
“呵呵，灵晶还真是五颜六色的，大致分五行属性。红色是火属性灵晶，金色是金属性灵晶，绿色是木属性灵晶，蓝色是水属性灵晶，黄色是土属性灵晶。但大部分灵晶都是白色无属性的，内里蕴含大量精纯的天地灵气。品质可分为上、中、下三品。” 白飞羽耐心解释道。
“我是土，金双属性灵根，那我可以用土属性灵晶和金属性灵晶，是吧师兄？” 李二牛挠挠头，问道。
“对，二牛。” 白飞羽点头肯定。
“那我是变异雷灵根，只能用无属性的灵晶吗？” 雷鸣生好奇地追问。
“也不尽然，不同属性的灵晶之间也可使用，不过需要先在体内转化，这过程中会消耗损失一部分灵气。不过雷师弟若是用火属性灵石倒是不会浪费多少，毕竟天雷地火嘛，属性接近，不大产生消耗。同理，江师妹的冰灵根可用水属性灵石，冰水本就是一体的。” 白飞羽详细地解答着。
这边正交谈着，灵虚道士处理完善后事宜，缓缓走了过来。
“无量天尊，怎么这么多好东西啊？” 灵虚道士眼睛睁大，满是惊讶。
白飞羽心里微微一痛，暗自思忖：又来个分宝贝的人。但他面上仍保持镇定，开口说道：“吭～，人都到齐了，我便做主将这些东西分一分，见者有份。先说这些黄白之物吧，我就不要了，用不着，这堆银子都给灵虚师侄吧，用来修葺道观，弥补下今日之战造成的损失。这些金条分成五份，你们各得一份。这些丹药高级的你们目前还用不着，师兄我沾点光，就厚着脸皮全收了，这些低级的丹药，共两类，一类是回春丹，是疗伤治疾的，另一类是培灵丹，是加速吸收灵气提高修为的。你们一人一类一瓶，多余的这瓶回春丹就给灵虚师侄吧，毕竟他现在用得着，给普通弟子疗伤用，你们看如此分配如何？”
“但凭师兄所说，我等无有异议。” 众人齐声应道。
岁月如流，仿若白驹过隙，转瞬之间，一年的时光悄然逝去。在这一年里，雷鸣生四人日夜苦练，终于全都打通了全身经脉，成功达到了锻体境后期。
这一日，林沐风将四人召集在一起做讲解。
“两位师弟，两位师妹，经过数年的锻体，你们终于贯通了全身经脉，使得自身精满，气足，神旺，为接下来的修仙之路打下了坚实的基础。
我道家有云：天有三宝日、月、星；地有三宝水、火、风；人有三宝精、气、神。
精、气、神三者乃是构体的本源之物，我道门常言以一气化三清，三者合一是金丹也。‘精’、‘气’、‘神’三者相互滋生，相互助长，精沛气就足，气足神则旺。” 林沐风神色凝重，缓缓说道。
雷鸣生发问：“什么是精气神啊，大师兄？”
林沐风微微顿了顿，开始详细解答：“‘精’者，阳气之凝聚，封藏于肾，是人体生命精华，为人的种子，为万千之根，是人体活动的根本。‘精’有禀受于父母与生俱来的‘先天之精’，和受纳于水谷，被肠胃吸收于体的‘后天之精’之分。
‘神’根于中者，命曰神机，人生之来谓之精，两精相搏谓之神，随神往来者谓之魂，并精而出入者谓之魄。魂魄是‘神’的主体，‘神’是主宰人精神活跃的根本。
夫虚无生一炁，一炁产阴阳，天之真阳，地之真阴，万物化生乃天地阴阳之气交感所成，所以说炁生万物，人由炁生。
气也有先天和后天之分。先天气源自父母，谓之元炁，是本源之气。后天气得于自然之气。
气能助精，气能生神，故而‘气’乃最为核心。《灵枢本经》言：天地之间有灵气，负阴承阳，胶粘坚密，五脏六腑，皆以受气为事，肺以呼之，肠胃以化之，经络以通之，腠理以布之。
你们接下来的修炼，就要从炼气开始了。所谓炼气，就是吸收采集天地灵气，将其转化为自身法力。天下人类炼气士，无论修炼什么功法，都是分为四个等级，炼精化气，炼气化神，炼神返虚，炼虚合道。
‘锻体期’就是炼精化气，接下来就是‘炼气期’或说‘得药境’，就是炼气化神，需要把后天转先天，即是将后天自然之净气，水谷精微之气，经玄牝之门的转化，变成先天之炁。”
“玄牝之门？这是什么地方？” 李二牛挠挠头，满脸疑惑地问道。
“道典《德道经》有言：谷神不死，是谓玄牝，玄牝之门，天地之根。绵绵若存，用之不勤。
所谓玄牝之门，实为‘炁轮之海’，位于肾前脐后，下丹田腹部之内的暗窍。玄牝出入，外接天根，内接地轴，绵绵密密，连续不绝。” 林沐风耐心地解释着。
雷鸣生问道：“大师兄，那如何才能感应到玄牝之门的位置呢？”
林沐风微微闭目，似乎在整理思绪，片刻后说道：“你们需要寻一静处打坐冥想，凝神于炁穴，意守丹田，吸气、存气、运气，调整呼吸至匀，感觉到心跳声，心至静后，再进一步听息，随丹田气血的一吸一呼，会感觉浑身毛孔打开了，从而进入到体呼吸阶段，之后，收敛口鼻呼吸，达到气息若有若无之态，如是不久，亦或良久，会感觉到腹内有一处自然开合的所在，胎息杳冥，似收似放，一股灵光闪现，落入胎胞中，点点白光汇聚处，即为玄牝之门，或说是炁轮之海。”
“然后呢？” 江凝霜迫不及待地追问。
“然后需要将丹田和玄牝之门打通，连为一体，将丹田之气转送到玄牝之门，将体内武道真气转化为氤氲紫气，即是灵气。以后你们吐纳打坐，冥想自照，感应天地灵气的存在，并将之吸纳于经脉之内，依照周天之路游走，最后在炁轮海内养出一眼灵息之水，此是炼气小成。” 林沐风缓缓说道。
“大师兄，炼气期共分几层？” 狄红依轻声问道。
“炼气期共分九层，一至三层为炼气初期。四至六层为炼气中期，七至九层为炼气后期。” 林沐风回答道。
“大师兄，炼气期是不是就可以御剑飞行了？” 李二牛兴奋地搓着手，眼中满是期待。
林沐风微微一笑：“炼气小成灵气有限，习练不了什么大威力的咒术，不过是令身体轻盈，无疾少病，长命百岁，可于凡人武林中对付三二十名好手。
炼气中成，才可以说是超凡脱俗了，体内诞生一股灵丹之泉，可使用的法力较多，身形矫捷，轻飞如燕，可提身飞纵，数十丈的距离和高度都瞬息可达。这时可学习一些简单的法术，像‘火弹术’，‘天眼术’，‘冰晶术’，‘土墙术’，‘控物术’等等。可以真正操控使用法器，初具神识，可对危险有一定的提前感知力，还可以运用灵气对器物开光加持，使其具有护佑，辟邪等效果。寿元也可达到两百岁左右，一生无普通疾病的困扰。于武林一般武者之流，可以以一当百，不落下风。
练气大成后，丹田内丹泉扩大，形成丹池，此时可调动的法力，可供修士习练较为高深的法术，修练强化神识，可御剑或御器飞行，但不能长久。寿元可达三百岁左右。可视凡人如蝼蚁，等闲之辈已入不得法眼，可独战几十上百名武林大宗师级强者。”
“炼气大成就可以御器飞行，好期待啊！”
“可以修炼法术，寿元三百岁，无病无疾，真是不错。” 众人纷纷议论，眼中满是对未来修仙之路的憧憬。
