千仞雪成功收服独孤博后，众人在冰火两仪眼附近稍作整顿。此时，千仞雪来到千道流身边，开始详细解说冰火两仪眼的作用。
她指着那两个相邻的水潭，神色认真地说道：“爷爷，这冰火两仪眼，乃是天地间一等一的奇地。这两个水潭，一为极寒，一为极炎，两种极致的力量在此相互制衡又共生。在这特殊的环境下，催生了无数神奇的仙草与灵草。长期处于此地修炼，能锤炼魂力，使其更为坚韧、醇厚。而且，对于身体素质的提升，更是有着难以估量的效果。”千道流微微点头，目光中透露出对这片神奇之地的浓厚兴趣。
接着，千仞雪开始介绍冰火两仪眼周围生长的仙草与灵草。“爷爷您看，这里生长着诸多闻名遐迩的仙草，像那能洗髓易经、提升魂力的‘绮罗郁金香’，还有能赋予使用者强大精神力的‘望穿秋水露’。此外，还有‘龙血赤芝’，服用后可大幅提升力量，肉身强度也会随之大增；‘冰玉骨兰’，能让魂师的身体如同冰玉般坚韧，且对冰属性魂力的掌控更加精妙。”
千仞雪一边说着，一边指向山谷中的不同位置，“除了这些，还有不少珍稀灵草。比如‘星纹灵叶草’，它能增强魂力的流转速度，让修炼事半功倍；‘幻彩蝶梦花’，虽不能首接提升实力，但它的香气能帮助魂师在修炼时更好地凝聚精神，突破瓶颈；‘青木回春藤’，具有强大的治愈能力，无论是外伤还是内伤，都能迅速恢复。”千道流听着千仞雪的介绍，眼中不时闪过惊喜之色。
介绍完毕后，众人开始行动起来。千仞雪指挥着众人收割那些己经成熟的仙草。他们小心翼翼地将仙草采摘下来，确保仙草的采摘不会对其造成损伤。同时不忘保留种子，以便日后在合适的地方进行培育。
收割完仙草后，他们又开始收割成熟的灵草。千仞雪将一部分灵草分给了前来的属下，以犒劳他们一路的辛苦。“大家拿着这些灵草，回去后好好修炼，相信对你们的实力提升会有帮助。”属下们纷纷跪地谢恩，眼中满是感激与兴奋。
一切安排妥当后，千仞雪决定吃下唐三曾经吃过的仙草，进行冰火练体。她对千道流说道：“爷爷，我准备在此吃下仙草，借助冰火两仪眼的力量进行练体，你们先出去吧，帮我护法。”千道流点头，叮嘱道：“雪儿，万事小心，有任何情况，立刻呼喊我们。”说罢，便带着众人退出了山谷，在谷外守护。
千仞雪盘膝坐在冰火两仪眼中间，深吸一口气，缓缓将仙草放入口中。仙草入口即化，一股奇异而强大的力量瞬间在她体内爆发开来。这股力量仿佛带着冰火两种极端的属性，在她的经脉中横冲首撞。千仞雪强忍着剧痛，运转魂力，引导着这股力量在体内流转。
极寒与极炎的力量相互碰撞，又在千仞雪的引导下逐渐融合。她的身体在这两种力量的锤炼下，仿佛经历着一场脱胎换骨的洗礼。皮肤变得愈发白皙坚韧，肌肉中的力量也在不断凝聚，骨骼更是发出清脆的响声，仿佛在重塑一般。
在经历了漫长而痛苦的冰火练体后，千仞雪成功完成了这一步。她感受到自己的身体素质有了质的飞跃，此时，一个大胆的想法涌上心头——进行魂力的第六次压缩。
她再次集中精神，将全部的注意力都放在体内的魂力上。经过之前的冰火练体，魂力似乎也受到了影响，变得更加活跃。千仞雪小心翼翼地引导着魂力，试图将其凝聚压缩。
然而，第六次魂力压缩的难度远超以往。魂力在凝聚的过程中，不断产生强大的反作用力，仿佛要冲破千仞雪的掌控。千仞雪咬紧牙关，凭借着顽强的意志力，一次次将魂力压制回去。她的额头布满了豆大的汗珠，身体也因为巨大的压力而微微颤抖。
但千仞雪没有丝毫退缩，她不断调整着魂力压缩的节奏和方式。在经过无数次的尝试后，终于找到了一个微妙的平衡点。她顺着这股力量，巧妙地引导着魂力进一步凝聚。
随着时间的推移，魂力逐渐压缩成功。一股更为雄浑、精粹的魂力在她体内流淌，千仞雪能清晰地感觉到自己的实力又提升了一大截。她缓缓睁开双眼，眼中闪烁着兴奋与喜悦的光芒。
当千仞雪走出山谷时，千道流等人立刻围了上来。看到千仞雪身上散发出来的强大气息，千道流欣慰地笑道：“雪儿，做得好！看来这次冰火两仪眼之行，收获颇丰啊。”千仞雪笑着点头
