秦知韵的一番话，令三个少年对修真成仙满怀憧憬，旋即奋力投入修炼之中。
一月之后，雷鸣生顺利气通 “尾闾穴”，顿觉心境豁然开朗，精神抖擞，精力充沛，即便整日苦练，夜晚亦毫无倦意。
雷鸣生心中暗道：“姬师姐所言不虚，此穴仿若马车，行进顺遂，果真是最易气通之穴。”
三月过去，雷鸣生艰难地贯通了 “命门穴”，只觉腰背部温热，似有热流涌动，然再欲上行，却举步维艰。
他不禁心想：“这命门穴好似驴车，行进好生迟缓，着实耗费我三月时光。”
五个月后，雷鸣生费尽心力，才得以气通 “大椎穴”。
“这‘大椎穴’不愧是最慢、最难、最负重之‘牛车’，连师尊所赠之药都服下两粒，真让我费尽九牛二虎之力！” 气通大椎后，气机行至后脑，此乃一大进境。然气机对头脑的冲击，致使雷鸣生时常昏昏欲睡，神志恍惚，整日处于似睡非睡、似醒非醒之态，甚至不时产生幻觉与幻象，将往昔之事幻想至未来之际，还常向李二牛吹嘘自已能预知未来。
一月有余，随着修炼的持续，气机贯通头顶 “百会穴”，雷鸣生但觉头顶仿若有重物相压，时有胀满之感，所幸脑子不再出现幻觉，精神与思维恢复如常。待气通 “百会穴” 后，雷鸣生豁然贯通之感油然而生，头顶重压之感顿消，百会穴处仿若开启一扇明窗，恰似一道亮光穿透水面，照入幽深静谧之湖水，为迷茫中的神魂意识照亮前行之路。雷鸣生打坐入定后，内视之意识仿若水中游鱼，奋力挣扎上浮，欲靠近此窗，开启此窗，穿出此窗，探寻外界天地。然愈是挣扎，距离愈远，唯有平心静气，方能稍近些，却也仅仅是稍近，始终难以真正触及。
又一月后，气机沿经脉抵达 “印堂穴”，雷鸣生只觉眉心发胀，手触有轻微刺痛之感，左右太阳穴亦鼓胀起来，致使其上半脸时而麻木刺痛，时而酸胀紧致，平日洗脸都不敢用力搓揉，弄得脸上半黑半白，遭李二牛嘲笑，江凝霜嫌弃。
半月之后，雷鸣生气机贯通印堂穴，这最后一个难关打通后，气机径直下行至上颚 “龈交穴”，“噗” 的一声，终得贯通。雷鸣生顿感一股清凉甘甜之津液自上颚分泌而出，他以舌尖接引，缓缓咽下。此津液香甜如乳，恰似玉液琼浆，直沁心脾，令其通体舒畅。与此同时，一股檀香味自周身散发开来，悠远馨香。
“哈哈哈～，成了，我终于贯通任督二脉，踏入‘小周天’之境！”
雷鸣生不及欣喜，赶忙平神静气，导引气机进入任脉，顿觉身体前后仿若融为一体，生机盎然，气机所到之处，满是愉悦、暖软、轻快、舒畅之感。气机行至下丹田，自此阴阳交融，丹田内气旋一分为二，负阴抱阳，宛如太极图般既相互分离又彼此环抱，循环往复，旋转不息。雷鸣生继续导引气机于任督二脉间往复运转，在此过程中，他发觉每循环一圈，即一个小周天，经脉中的内力便增长一分，体内先天之气的吸纳亦加快一丝。
完成三个小周天的循环后，雷鸣生睁开双眸，眼中似有精光闪烁，眼神锐利而明亮。他起身，径直向演武场走去。
抵达集合之处，秦知韵见雷鸣生的神情与状态，顿时面露惊喜之色。
“恭喜雷师弟，成功打通任督二脉，自此步入锻体境中期。下一步便要贯通全身经脉，使真气周身运转，方能成就武道巅峰。”
李二牛连忙道：“恭喜雷哥，你这修炼进展也太快了，我才刚冲穴大椎，你就已达小周天，实在厉害，佩服！”
江凝霜似未休息好，略显无精打采地对雷鸣生说道：“雷师兄厉害，小妹在此恭贺！”
雷鸣生笑道：“多谢二牛，多谢师妹，相信你们亦能迅速赶上，若有疑难，尽可问我。”
李二牛赶忙说道：“好啊，雷哥，你在气通任督二脉之时，有何经验与困惑，不妨先与我们分享一二，也好让我们提前做好准备。”
雷鸣生说道：“督脉与任脉大体相仿，关键在于留意气机对头脑的冲击，莫要被修炼时产生的幻象与假象所迷惑……”
雷鸣生讲述几点经验后，转而向秦知韵问道：“师姐，我有一事不明，我气通‘龈交穴’后，觉一股甘甜之水自上颚分泌而出，仿若玉液琼浆，直沁心脾，不知此液究竟为何物？”
秦知韵答道：“此甘水在我道家谓之‘长生酒’或‘玉液还丹’。《道祖百字碑文》有云：白云朝顶上，甘露撒须弥，自饮长生酒，逍遥谁得知。说白了，便是我们口中之唾液。你们在锻体期，因体魄与肉体的磨砺，精血旺盛，练精化气贯通任督二脉时，神照丹田，肾阳蒸腾，会使肾精随气上升，化为甘唾玉液，透体而出，立舌吞咽，直达丹田，可滋润脏腑，亦会反哺肾精。《黄庭内经》亦言：‘口为玉池太和宫，漱咽灵液灾不干。体生光华气香兰，却灭百邪玉炼颜’。意即周而复始漱咽口液，可使人容光焕发，气香如兰，肌肤润泽，颜如玉润，百邪不侵。”
江凝霜闻听吞咽唾液竟有如此神妙功效，顿时困意全消，精神一振，问道：“师姐，您所言当真？口中唾液真有使人气香如兰、肌肤光泽如玉之效？”
李二牛亦附和道：“对啊，可是真的？那我日后再不随意吐唾了。”
秦知韵微笑道：“我所言功效，唯有肾精所化的元气之津方可达成，待你们如雷师弟般贯通任督二脉，体内之气阴阳交汇，方能炼精化气化为甘露玉液，即吾等修道之人所说的‘抽坎填离’。”
“哦，原来如此。”
秦知韵继而说道：“我们平日之唾液，乃是泌自舌根处左金津、右玉液两个穴位，故而唾液亦有‘金津玉液’之雅称，津满吞下，可降心火，促心肾相交，水火交融，能疏通气血、清神醒脑、祛病延年。”
李二牛苦恼道：“嗷～，我得加紧修炼，提升修为，早日炼精化气，常饮长生酒，永葆青春，祛病延年。”
江凝霜说道：“二牛师兄，那你可要更勤奋些了，我如今已超你一步，再有一月有余，便可打通任督二脉喽！”
李二牛闻听，心中一滞，暗自思忖：“有何可得意之处，你即便进境再快，不仍在雷哥之后，有雷哥在境界上压制，你休想得意忘形！”
“哼，我亦不远矣，三月之内，必能气通两脉。”
雷鸣生又道：“师姐，我尚有一惑，我当时似还闻到一股馥郁芬芳之檀香味，此是为何？”
秦知韵道：“体生檀香？师弟竟有此等异象，实乃难得！此表明你之身体与脏腑极为洁净健康。五脏肝、肺、脾、心、肾皆有其独特气味，譬如肝散发兰花香，脾胃散发檀香味，心肾散发清香味。另有五脏入五味之说：酸入肝、辛入肺、苦入心、咸入肾、甘入脾。《摄生养性论》有言：五味不得偏耽，酸多伤脾，致嘴唇无光泽，唇向外翻；苦多伤肺，致咳嗽气喘，皮肤枯槁，毛发脱落；辛多伤肝，致头晕目眩，指甲纹多，面色无华，视物模糊；咸多伤心，致血凝面黑，心悸气短；甘多伤肾，甜补脾克肝肾，会致人腰膝酸软，耳聋耳鸣，脱发掉发。意即五味适量，则五脏受益，若过量，则五脏受损，引发疾病。”
雷鸣生惊道：“呀！我素喜甜食，日后定要少食为妙。”
李二牛亦道：“我偏爱咸食，伤心可不好，我亦需克制。江师妹，你怎不吭声？莫不是喜食酸物？上次我见你手持一把酸枣，吃得好不欢快？”
